Гири
Гиря — специально изготовленный предмет заданной массы, обладающий специальной формой и другими конструктивными особенностями.
Гири, сохранившие свою форму до наших дней, появились в XVIII веке совсем неожиданным способом. Русские пушкари постоянно, с огромными усилиями, вручную закладывали ядра в жерла пушек, потребовалась подготовка. Была предложена простая, но превосходная идея, приделать ручку к ядру и тренировать тем самым мышцы рук. Результаты были ошеломляющими, скорость заряда ядра в пушку увеличилась в несколько раз.
Немаловажным плюсом является и то, что гири очень доступны по цене. Развивают же гири и силу, и силовую выносливость, и скоростно-силовые качества, так как все упражнения выполняются в быстром темпе. Из-за этого же идет отличная тренировка сердечно-сосудистой системы, и если вас не прикалывает бег по утрам, то упражнения с гирей - отличная альтернатива. Упражнения с гирями не сложные, не требуют много места и времени и заниматься ими вполне себе можно и дома.
Выберите подкатегорию
Гиря "Бизон" 24 кг
Гиря "Бизон" 24 кг. Материал: чугун. Гиря покрашена порошковой краской. Цвет: черный ..
8950.00р.
Гиря "Волк" 16 кг
Масса: 16 кгДиаметр ручки: 35 ммМатериал: чугунПокрытие: порошковое окрашиваниеЦвет: черный + серебр..
6950.00р.
Гиря "Горилла" 16 кг
Гиря "Горилла" 16 кг. Материал: чугун. Гиря покрашена порошковой краской. Цвет: черны..
6950.00р.
Гиря "Горилла" 24 кг
Гиря "Горилла" 24 кг. Материал: чугун. Гиря покрашена порошковой краской. Цвет: черны..
8950.00р.
Гиря "Кабан" 12 кг
Гиря "Кабан" 12 кг. Материал: чугун. Гиря покрашена порошковой краской. Цвет: черный ..
5250.00р.
Гиря "Кабан" 16 кг
Гиря "Кабан" 16 кг. Материал: чугун. Гиря покрашена порошковой краской. Цвет: черный ..
6950.00р.
Гиря "Кошка" 8 кг
Гиря "Кошка" 8 кг. Материал: чугун. Гиря покрашена порошковой краской. Цвет: черный +..
4550.00р.
Гиря "Лев" 16 кг
Гиря "Лев" 16 кг. Материал: чугун. Гиря покрашена порошковой краской. Цвет: черный + ..
6950.00р.
Гиря "Лев" 24 кг
Гиря "Лев" 24 кг. Материал: чугун. Гиря покрашена порошковой краской. Цвет: черный + ..
8950.00р.
Гиря "Медведь" 16 кг.
Гиря "Медведь" 16 кг. Материал: чугун. Гиря покрашена порошковой краской. Цвет: черны..
6950.00р.
Гиря "Медведь" 24 кг
Гиря "Медведь" 24 кг. Материал: чугун. Гиря покрашена порошковой краской. Цвет: черны..
8950.00р.
Гиря "Медведь" 32 кг.
Гиря "Медведь" 32 кг. Материал: чугун. Гиря покрашена порошковой краской. Цвет: черны..
10250.00р.
Гиря "Питбуль" 16 кг
Гиря "Питбуль" 16 кг. Материал: чугун. Гиря покрашена порошковой краской. Цвет: черны..
6950.00р.
Гиря "Череп" 16 кг
Масса: 16 кгРазмеры (Д х Ш х В): 175 х 205 х 245Диаметр ручки: 35 ммМатериал: чугунПокрытие: порошко..
6950.00р.
Гиря "Череп" 20 кг
Масса: 20 кгРазмеры (Д х Ш х В): 175 х 205 х 245Диаметр ручки: 35 ммМатериал: чугунПокрытие: порошко..
7950.00р.
Гиря для кроссфита 12 кг
Гиря для кроссфитаВес: 12 кг Материал: чугун (цельнолитая)Цвет: черныйСтрана-производитель: Рос..
2950.00р.
Гиря для кроссфита 16 кг
Гиря для кроссфита Вес: 12 кг Материал: чугун (цельнолитая) Цвет: черныйСтрана-произв..
3900.00р.
Гиря для кроссфита 24 кг
Гиря для кроссфитаВес: 24 кг Материал: чугун (цельнолитая) Цвет: черныйСтрана-производител..
4900.00р.